Cara Melupakan Mantan dan Hindari 22 Hal Ini Ketika Putus dari Seseorang
Cara Melupakan Mantan dan Hindari 22 Hal Ini Ketika Putus dari Seseorang

Cara Melupakan Mantan dan Hindari 22 Hal Ini Ketika Putus dari Seseorang

Baca juga:

Putus cinta tidak pernah terasa mudah, selalu sulit untuk dilalui.

Sakit, sedih, merana, segala perasaan yang tidak menyenangkan dirasa. Apalagi bila kamu selalu kepikiran tentang si dia, sudah pasti pikiran, hati, dan semuanya akan terus kembali dan kembali lagi pada mantan. 

Cara Melupakan Mantan


Mungkin sebagian dari kamu merasa bukanlah perkara yang sulit bagaimana cara untuk melupakan mantan dan untuk terus move on, namun tidak bagi sebagian yang lainnya.
Cara Melupakan Mantan

Perasaan yang selalu tertaut kepada mantan serta pikiran yang selalu membayangkan kenangan-kenangan manis saat bersamanya, akan terus hadir menghantui, dan mungkin pada akhirnya akan menghalangi proses untuk melangkah maju alias move on dan berhenti memikirkan mantan.

Atau mungkin bagi kamu yang belum pernah merasakan bagaimana rasanya putus cinta, kamu akan mencibir melihat mereka yang putus cinta dan gagal move on. Tapi ketahuilah, rasa cinta dan rasa kehilangan itu tidak dapat dilupakan dengan mudah oleh sebagian orang. 

Perasaan yang terluka, kesal, dan ketidakbahagiaan datang disaat putus cinta melanda. Mungkin sebagian besar dari kamu tidak dapat mengendalikan perasaan patah hati dan kesedihan itu, tapi pasti ada sesuatu yang dapat kamu lakukan untuk membantu diri kamu sendiri untuk sembuh dan move on.

Untuk itu, Netizen Awam membagikan tips percintaan berikut agar kamu dapat dengan mudah melangkah maju dan melupakan mantan dengan jalan menghindari 22 hal dibawah ini ketika kamu putus cinta dengan si dia.

1. Jangan Pernah Mencoba Membalas Mantanmu


Percayalah, dendam, pembalasan atas apa yang kamu rasakan itu, tidak akan menghilangkan rasa sakit yang kamu rasakan, atau tidak akan membuat kamu merasa lebih baik. Bahkan mungkin, akan membuat kamu menjadi dan merasa lebih buruk.

Cobalah untuk mencari kebahagiaan kamu ditempat lain, melalui pekerjaan, keluarga dan menata kembali target target yang telah kamu tinggalkan untuk kembali diraih.

2. Jangan Mencoba untuk Kembali Lagi Kepada Mantan 


Jangan kamu pikirkan atau pertimbangkan untuk kembali kepada mantan kamu dalam beberapa minggu kedepan setelah perpisahan kamu. 

Ketika kamu berusaha bangkit dan keluar dari bayangan mantan, serta keluar dari hubungan itu, percayalah hal itu biasanya merupakan tanda bahwa dia sedang tidak ingin berada dalam sebuah hubungan, apapun alasannya untuk mengajak kamu kembali lagi pastilah akan menjadi sebuah kesalahan. 

Bisa jadi dia mungkin takut sendirian atau takut kesepian.

3. Jangan Membenarkan Perasaan Kamu


Apapun itu, tentang yang kamu rasakan adalah sah-sah saja, disini anda sedang patah hati, sedih, kecewa, kesal dan lain sebagainya.  Karena itu, kamu tidak harus membuktikan apapun atau tidak perlu menjelaskan apapun tentang perasaan kamu sebagai pembenaran atas apa yang terjadi. 

4. Jangan Khawatir dengan Teman Kalian 


Para pakar dalam suatu hubungan mengatakan bahwa, teman-teman seharusnya menjadi faktor perekat hubungan percintaan kalian, bukan sebaliknya menjadi faktor penyebab perpisahan yang terjadi. 

Seandainya pun nanti, ternyata teman teman bersama kalian memilih untuk menjadi teman mantan kamu dan berpihak serta ikut menjauhi kamu setidaknya kamu tahu bahwa mereka bukan teman sejati kamu.

5. Jangan Telpon atau SMS Mantan


Mantan kamu mungkin akan melihatnya sebagai tanda bahwa kamu tidak yakin atas perpisahan itu, dan memberikan sinyal bahwa kamu ingin mencobanya sekali lagi. 

Bahkan mungkin si dia berpikir bahwa kamu benar-benar tidak ingin putus atau berpisah, namun hanya butuh sedikit waktu dan ruang, dan pada akhirnya kamu akan kembali. 

6. Jangan Ragu


Tegaslah ketika kamu membuat keputusan, jangan pernah memberikan ruang atau keraguan dalam frasa kosa kata kamu. 

Hindari frasa seperti "Saya butuh ruang" atau "Saya hanya butuh waktu." Berikan ketegasan dan ucapkan secara langsung ketika kamu menyatakan putus.

7. Jangan Segera memulai Hubungan Jangka Panjang yang Baru


Seorang pakar percintaan, Tanisha Ranger mengatakan "Waktu setelah putus adalah waktu yang ajaib, kamu dapat mengambil inventaris kamu sendiri, menyadari kesalahan-kesalahan mu, dan mencari tahu bagaimana kamu berniat melakukan sesuatu yang berbeda agar memiliki hasil yang berbeda di masa depan."

8. Jangan Stalking/ Menguntit Mantan di Medsos


Menurut Lisa Steadman, pakar hubungan percintaan yang lain, kamu harus benar-benar membersihkannya dari lingkaran media sosial kamu.

9. Jangan Tanya Teman-teman Tentang Mantan


Lisa Steadman mengatakan jangan pernah kamu terobsesi dengan apa yang dilakukan mantan kamu, namun sebaliknya kamu harus fokus pada diri kamu sendiri!

10. Jangan Bandingkan Kamu dengan Hubungan Baru Mantan Mu


Membandingkan diri kamu dengan siapa pun yang dipilih dan menjadi kekasih baru mantan kamu, karena itu hanya akan membuat kamu merasa lebih buruk dan juga membuat kamu semakin sulit untuk move on.

11. Jangan Berkubang


Wendy Newman seorang ahli hubungan percintaan yang lainnya mengatakan, bersedihlah namun jangan sampai kamu berkubang dengan kesedihanmu. Apalagi berkubang dalam kesedihan dengan menghabiskan 4 mangkok es-krim dalam sehari, yang terjadi malah kamu akan kesulitan untuk mendapatkan tubuh yang ideal.

12. Jaga Diri Baik-baik


Hal terbaik yang dapat kamu lakukan selama depresi karena putus cinta adalah dengan cara berolahraga, memasak makanan sehat, atau melakukan hal-hal lain yang kamu sukai.

13. Lepaskan Perasaan Mu


Seperti yang dikatakan Steadman "Kamu tidak bisa memotong dan mencari jalan pintas dalam proses penyembuhan dari rasa sakit karena putus cinta." 

Cobalah untuk hangout bersama teman dan keluarga kamu agar kamu bisa merasa nyaman dan mendapat dukungan dari mereka. 

14. Jangan Langsung Berteman dengan Mantan


Newman mengatakan kamu berdua harus sepenuhnya terpisah satu sama lainnya, dan bergerak maju melewati rasa sakit dari sebuah perpecahan.

15. Jangan Biarkan Perpisahan itu Melalaikan Pekerjaan Mu 


Sebenarnya pekerjaan bisa menjadi obat paling mujarab dalam berusaha move on dan melupakan mantan. Karena jika kamu mencoba move on dan melupakan mantan dengan jalan menyibukkan diri dengan pekerjaan kamu, maka kamu bisa dengan cepat dan mudah melupakan mantan mu.

Namun, jika perpisahan itu mempengaruhi kamu dengan hebatnya, sampai-sampai pekerjaan mu pun jadi terbengkalai ada baiknya kamu berbicara dengan atasan mu yang paling kamu percaya untuk itu, atau mungkin dengan rekan kerjamu. 

16. Jangan Kamu Tinggalkan Kehidupan Sosial Mu


Teman bisa sangat membantu dan bisa sangat menghibur pada saat setelah putus.

17. Jangan Berhubungan dengan Mantan


Melakukan pertemuan dan kontak langsung dengan mantan akan sangat merugikan proses penyembuhan dan move on yang sedang kamu upayakan, untuk itu sementara waktu hindari hubungan langsung atau pertemuan dengan mantan mu.

18. Buang Semua Barang yang Berhubungan dengan Mantan


Menjaga hal lama yang berhubungan dengan mantan hanya akan mengingatkan kamu tentang dia dan dapat menyulitkan kamu untuk move on dan melupakan mantan.

Jika kamu terbiasa melepaskan rindu dengan melihat jam tangan yang dia hadiahkan atau koleksi Film yang kamu beli bersama, sekarang saatnya ucapkan perpisahan dengan barang-barang tersebut.

Apalagi foto-foto mantan, ini lebih-lebih lagi harus kamu buang. Jika foto itu kamu pajang disudut meja didalam kamarmu, cobalah untuk menyingkirkannya. Dan jika foto-foto itu ada didalam album Smartphone atau Komputermu, delete/ hapus, jika perlu FORMAT ulang..🙈

19. Jangan Kembali ke "Spot" Kenangan Kamu. 


Kamu tahu, di mana kamu pertama kali ditembak mantanmu, dengan sedikit drama yang dipersiapkan oleh mantan dengan teman-temannya demi untuk mengikat kamu dan menjadikan kamu kekasihnya?

Sekarang, cobalah untuk menghindari tempat itu, atau cobalah untuk tidak pergi ke tempat-tempat yang sering kamu kunjungi dengan nya.

20. Jangan Dengarkan Lagu atau Film Spesial Kalian


Berhenti mengingatkan dirimu tentang hubungan yang baru saja berakhir. Berhentilah mendengarkan musik yang kalian sukai bersama, dan menonton sinetron atau film yang sering kalian saksikan bersama.

21. Jangan Membuat Tato


Jatuh cinta memang terkadang membutakan, dulu apa-apa yang bisa dianggap sebuah hal yang tidak patut untuk dilakukan, karena sedang berbunga-bunga dan jatuh cinta, yang tidak patut dilakukan menjadi hal yang sangat menyenangkan untuk dilakukan.

Misalnya dengan membuat tato, inisial si dia, atau tato hari jadian dan sebagainya. Ingatlah jika kamu sedang jatuh cinta dan berbunga-bunga, jangan lupakan akal sehat kamu, tetaplah berada dijalurnya,

Kamu tentu tidak ingin melihat sebuah tanda permanen yang ada di tubuh kamu, ketika kamu putus dengan dia bukan?

22. Hapus Semua SMS/ WA/ BBM Lama dengan Mantan. 


Seperti yang sudah dinyatakan sebelumnya, hal itu hanya akan menjadi pengingat hubungan yang sudah berakhir, dan itu SAKIT!

Kamu mungkin pernah merasa bersalah atas beberapa hal diatas selama perpisahan kamu di masa lalu. Bagaimana dengan sekarang?
Loading...
Blogger
Disqus
Pilih Sistem Komentar

No comments